Koç, Boğa, Yengeç, İkizler, Aslan, Başak, Terazi, Kova, Akrep, Yay, Oğlak, Balık burçlarının 12 Mart Pazar gününde refahınız için neler sakladığını öğrenmek için ayrıntılı sağlık ve zindelik yorumunuzu alın!
12 Mart 2023 Pazar Koç Burcu Günlük Sağlık Burç Yorumu
Bir atılım ve bir çöküş, farklılıklardan çok benzerliklere sahiptir. Başarısızlıktan öğrenilecek çok şey var ve başarıya ulaşıldığında dikkate alınacak çok şey var. Kendinize bir düzenlilik özü aşılamak için yeterince şey yapamazsınız. Belki bu, hayatınızda zaten fark edilebilir, ancak daha sağlıklı bir çekirdek olabilir mi? Sabah kahvesi bir ritüel ise, çaya geçmeyi düşünür müsünüz? Yeşil çay? Model 5 dakika geç kalacaksa, 5 dakika erken olarak değiştirebilir misiniz?
12 Mart 2023 Pazar Boğa Burcu Günlük Sağlık Burç Yorumu
Kendi seçtiğiniz bir şeyin peşinde olduğunuzu bilmek, hayatınızda büyük bir fark yaratır. Yoga yaparken eğlenirken veya güzel, terli bir koşudan sonra duş alırken, bir dakikanızı ayırarak doyum ve kararlılık duygularının kalbinizden ve vücudunuzun her hücresine yayılmasına izin verin. Hayati başarılarınızın bu bilinçli takdirinin doğasında var olan bir iyileştirici nitelik vardır. Ardından, egzersizin içeri girmesine izin verdiğiniz kadar dinlenmenin de hücrelerinize girmesine izin verin.
12 Mart 2023 Pazar İkizler Burcu Günlük Sağlık Burç Yorumu
Hepimizin anları var ve her zaman vücudunuzun sahip olduğu en iyi arkadaş olmadığınız için kendinizi affedebilmek önemlidir. İyi niyetinizin kontrol edemeyeceğiniz kadar büyük koşullar altında boğulduğu günler olacaktır. Ama bilin ki kontrolünüz gelişecek ve karşı olduğunuz bir şeyi yemenize neden olabilecek çok nadir bir durum olduğunu öğreneceksiniz. Bununla birlikte, uygun beslenme yoluyla kendinizi sevme konusunda sağlam bir uygulama geliştirirken, kendinizi mutlu bir şekilde ve sık sık affedin.
12 Mart 2023 Pazar Yengeç Burcu Günlük Sağlık Burç Yorumu
Muhtemelen bugün, iyi karar vermenin etkilerinin tadını çıkararak tüm hızıyla ilerliyorsunuz. Bununla birlikte, diyet ve egzersiz açısından neye ihtiyacınız olduğunu bilmek faydalı olacaktır. Rutin, tembelliği ve korkuyu yenmenin en iyi yoludur: akşam yemeğinde ne olacağına veya günlük aktivitenizin ne olacağına karar vermeyi son dakikaya bırakmayın! İleriyi planlamak, sağlıklı bir vücut kadar sağlıklı bir benlik saygısı oluşturmanın küçük ama etkili bir yoludur.
12 Mart 2023 Pazar Aslan Burcu Günlük Sağlık Burç Yorumu
Haksız veya kaba sözler sizi fazlasıyla sinirlendirebilir ve dengenizi bozabilir. Bununla başa çıkmak için, koşu ve yoga gibi ağırlıklı olarak nefes almayı içeren sağlıklı uygulamaları düşünün. Kendinizi sakinleştirmek için bu uygulamaları kullandığınızda gerçekleşen doğal bir denge vardır. Nefes almayı günlük sağlık rejiminize daha bilinçli bir düzeyde dahil etmeyi öğrenmek sizi yalnızca sakinleştirmekle kalmayacak, aynı zamanda net düşünmeyi ve daha iyi görmeyi destekleyecektir. Farkı fark edeceksiniz.
12 Mart 2023 Pazar Başak Burcu Günlük Sağlık Burç Yorumu
Gezegenler değişim fikrini ima ediyor. Sağlıksız alışkanlıkların siz onları değiştirmek için bir şeyler yapmadığınız sürece ortadan kalkmayacağını bilin. Sizin için en önemli sağlık alışkanlığı uykudur. Uyku, organların dinlenmesini, hücrelerin yenilenmesini sağlar ve bilinçli zihnin dinlenmesini sağlar. Kaliteli uykuyu öncelik haline getirin. İlk olarak, yatağınıza tapın! Onu konfor sığınağınız yapın. İyi bir şilte veya güzel çarşaf ve yastıklara para harcamak kesinlikle serbesttir! Ayrıca, gün içinde yeterince egzersiz yapın, böylece yatmadan önce yorgun olursunuz.
12 Mart 2023 Pazar Terazi Burcu Günlük Sağlık Burç Yorumu
Bağırsakların hemen altındaki ve arkasındaki alan, içgüdülerinizin bulunduğu yerdir. Size ne yapmanız gerektiğini söyleyen veya bazı durumlarda atalardan kalma bilgi alan açıklanamaz duygu, doğrudan vücudun bu bölgesinden gelir. Merkezinizden daha fazlasıdır: merkezinizi dengelemek için işlev görür. Hayatta doğru seçimleri yapabilmek için, vücudun bu bölgesine giden yollarınızın açık olması gerekir. İçgüdülerinizi canlı ve mutlu tutmak için karaciğerinizin sağlığına dikkat edin. Taze domates tavsiye edilir.
12 Mart 2023 Pazar Akrep Burcu Günlük Sağlık Burç Yorumu
Çoğu zaman nereye gittiğinize dair iyi bir fikriniz var, ancak hedeflerinizi içselleştirme eğilimindesiniz, bu nedenle kendinizi değerli destekten mahrum bırakıyorsunuz. Ev yapımı bir yemek yapmayı ve birlikte yaşadığınız insanları gizli hayatınıza dahil etmeyi düşünün! Bu ilk başta ürkütücü gelecek ama siz onlara açıklığınızla dokunacaksınız ve gelecek günler ve haftalar bu temas için biraz daha sıcak gelecek. Hazır başlamışken, “kim olduğunuzu ifade eden” bir şeyler pişirin.
12 Mart 2023 Pazar Yay Burcu Günlük Sağlık Burç Yorumu
Eklemlerinize yeterli egzersiz yapıldığından ve üzerlerine çok fazla baskı yapılmadığından emin olmanız çok önemlidir. Birçoğumuz hareketsiz bir yaşam tarzına sahip olduğumuz için bu özellikle önemlidir. Yoga, tüm vücudu güçlendirmek, kasları güçlendirmek ve esnekliğinizi korumak için ideal bir egzersizdir. Düzenli bir yoga uygulaması, gelecekte zamandan ve paradan tasarruf etmenizi sağlayabilir ve günlük refahınızı büyük ölçüde destekler. Bunun gibi önleyici tedbirler bir lüks değil, bir zorunluluktur!
12 Mart 2023 Pazar Oğlak Burcu Günlük Sağlık Burç Yorumu
Yumuşak ve duygusal bir insan olsanız da, eşit derecede öfke ve saldırganlık yeteneğine sahipsiniz. Bununla birlikte, çoğunun eğilimi, diğer hayati biyolojik sistemlerin yanı sıra bağışıklık sistemini de mahveden öfke ve saldırganlığı içselleştirme yönündedir. Bunu yakın zamanda yaşadıysanız, cansız nesnelere (güvenli bir şekilde) tekme atma, bağırma ve vurmayı içeren bir antrenman yapmayı düşünün. Bu teknik, öfkenizden “dışarı çıkmanıza” ve baskıyı ve gerilimi azaltmanıza yardımcı olacaktır.
12 Mart 2023 Pazar Kova Burcu Günlük Sağlık Burç Yorumu
Havada cüretkarlık var ve bu tür şeyleri anlayacak kişi sensin. Bugün çapkın, saf ve hatta biraz kibirli hissedebilirsiniz. Muhtemelen hassas ve kolayca alıngan olacağınız için, bu cüretkar enerjinin bir kısmını korumak en iyisidir. Dışarıdan başka meydan okumalar aramak yerine kendinize meydan okumaya çalışın. Fazladan bir mil koşun, yeni bir yoga pozisyonu alın veya egzersizinizi yoğun bir programa sığdırmaya çalışın. Dövüş sanatları tekniklerinden birini sanal sınıflar veya atölyeler aracılığıyla da deneyebilirsiniz.
12 Mart 2023 Pazar Balık Burcu Günlük Sağlık Burç Yorumu
Günlük yaşam deneyiminizi geliştirmek için yapabileceğiniz o kadar çok şey var ki! Mavi ve sarı renk şemasındaki taze çiçekler moralinizi yükseltebilir. Temiz bir masa veya yapılmış bir yatak dinlenmenizi kolaylaştırır. Aynı derecede önemli olan, vücudunuza doğru ve özenli bir şekilde bakmanızdır. Banyonuz harika kokulu bir şampuan veya el sabunu ile donatılmış mı? Bu küçük olanaklar, hayatın diğer bölümleri telaşlı olduğunda size bir esenlik duygusu verebilir.
